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，全部是用来训练正步走的分解动作。
正步走有三快：踢腿快，摆臂快，脚落地快。
两稳：踢腿到位稳，脚落地稳。
一协调：闭�
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翻译：公司后宫化计划、 再见，小公主、 原来你们都想上我、 出界（兄妹骨科高H）、 催眠幻想乡、 石榴裙下的联合国（高H）、
